大家应该都对红枣枸杞茶不陌生吧？它是日常生活中人们经常饮用的一种养生茶。那你知道红枣枸杞茶的功效与好处有哪些吗？今天，小编在这里整理了一些相关资料，我们一起来看看吧！

红枣枸杞茶

　　红枣枸杞茶

　　红枣枸杞茶，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞:补肾益精，补血安神，养肝明目，生津止渴，润肺止咳。

　　如常喝红枣水对于经血过多而引起贫血的女性可起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效。

　　做法

　　原料:枸杞子一大把、红枣5-6颗 调制: 方法:把材料放到一起,煮沸之后,焖5分钟,在开火煮至沸腾,起锅前加入少许冰糖,快速搅拌均匀。待温加蜂蜜。

红枣枸杞茶

　　小贴士:若担心红枣会上火,可以去了核之后再熬滚。

　　红枣枸杞茶的好处和功效

　　多喝红枣枸杞茶，就算是经常熬夜也会有很好的气色，还有预防高血压的作用 在我国中医处方里，红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。许多读者认为，红枣作为补品，女性多吃一定有益补身。

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